こんにちは、甘味オヤジです。
昨日2021年1月2日は「筋トレ初め」に行ってきました。
昨年6月からジム通いを始めて半年、あまり気にしてはいませんでしたが、
最近少し体形に変化が出てきました。
調子に乗って、ここからどんな風にトランスフォームして行くかを、記録
代わりに書いて行こうと思います。
現在こんな感じです。
上腕周り:31㎝
胸囲:92㎝
腹囲:89㎝(これがヤバイ)
太腿周り:51㎝
ここからです。
がんばるぞー!
※還暦過ぎの同志からのメッセージ、待ってます。